笑って、つくって、発見する6つの体験！

笑いヨガ

最後に思いっきり笑ったのは、いつですか？

忙しい毎日。仕事や家のことを考えているうちに、肩の力が入りっぱなしになっていませんか？

笑いヨガは、笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた健康体操。難しいポーズや特別な道具は必要ありません。最初は少し照れくさくても、みんなで笑う時間を楽しんでみませんか。

朝の約20分、笑顔からデイフェスをスタートしましょう！

こんな方に：朝からリフレッシュしたい方、笑顔で一日を始めたい方。

園芸療法｜押し花のしおりづくり

植物に触れるって、こんなに楽しい。

色とりどりの花の中から、好きなものを選ぶ。並べてみる。自分だけのしおりに仕上げる。

植物を眺めたり、手を動かしたりする時間には、日常とは違う楽しさがあります。ものづくりを楽しみながら、介護や福祉の現場でも活用される園芸療法の考え方に触れられる体験です。

「何を選ぼうかな？」と迷う時間も、完成したしおりを眺める時間も、ぜひ楽しんでください。

こんな方に：植物やものづくりが好きな方、園芸療法に興味がある方。

CLUE CARD（クルーカード）

たった1枚のカードから、こんな会話が生まれる。

人と話しているつもりでも、相手がどんなことを大切にしているのか、意外と知らないことがあります。

CLUE CARDは、カードをきっかけに自分の気持ちを整理したり、相手の考え方に触れたりする体験です。今回のテーマは「介護」。介護する人・される人、それぞれの立場から、気持ちや思いを見つめてみませんか。

正解を探す時間ではなく、会話を楽しみながら新しい視点に出会う時間に。

こんな方に：人とのコミュニケーションを楽しみたい方、介護について違う視点から考えてみたい方。

GOフェス × デイフェス大阪

誰もが楽しめるフェスって、どうすればつくれる？

車いすに乗ってみる。会場周辺に出てみる。いつも何気なく通っている場所も、立場が変わると、違った景色が見えてくるかもしれません。

GOフェスで取り組んできた「世界基準の障害の考え方」と「合理的配慮・環境整備」を、トークとフィールドワークを通じて考える60分。

知識として知るだけでなく、見て、体験して、みんなで考えることから始めてみませんか。

こんな方に：合理的配慮を実際に考えたい方、誰もが参加できる場づくりに興味がある方。

AI才能覚醒バトルカード

もし、自分がバトルカードになったら？

自分だけのオリジナルバトルカードを作れる、AIの体験企画です。

「自分がカードになったら、どんな姿になるんだろう？」そんなワクワクをきっかけに、新しい技術に触れてみませんか。

難しそうと思っていたAIも、身近な遊びからなら、ちょっと違って見えるかもしれません。カード制作以外の詳しい体験内容は、決まり次第お知らせします。

こんな方に：オリジナルカードを作ってみたい方、AIを気軽に体験したい方。

読まなくても参加できる読書会

誰かを支えるあなたにも、自分を大切にする時間を。

「読書会」と聞くと、事前に本を読んでこないといけないイメージがありませんか？

でも、この読書会は事前に本を読んでこなくても大丈夫。本は会場でご用意しています。もちろん、感想を準備する必要も、持参する必要もありません。

本の一節をきっかけに、参加者同士で対話をしながら、少し立ち止まって自分を振り返る60分。いつも周りを優先している方も、この時間だけは自分の気持ちに目を向けてみませんか。

話すことが得意でなくても、読書会が初めてでも大歓迎。明日へのヒントを、一緒に探しましょう。

こんな方に：医療・介護の現場で頑張っている経営者・管理者の方、頑張る職員を支えたい方、いつも周囲を優先して自分のことを後回しにしがちな方。

※本の準備と席数の確認のため、事前申込にご協力ください。定員に達した場合は事前申込者を優先します。